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あっという間に!

皆さまこんにちは!

年が明けてもう1ヶ月が終わろうとしてますね💦
年々月日が経つのがあっという間に感じてしまいます!
皆さまは今年の抱負等決められましたか?
私は苦手な早起きと運動を続けることが目標です✨
早起きはまだ実践できた日が少ないのですが、、
運動は軽いペースですが、
お仕事前などに行くようにしています!
1月といえば!!!
私の好きな果物のひとつ🍓
いちごの季節ですね😆
今年もいちご狩りには行けなさそうで、
少し悲しいですが、
東京に来てから一度だけ神奈川県の方へ
いちご狩りに行った事があります✨
もちろん自分用にお土産で2パック買って帰りました🎶
 
 
日々の生活に果物を取り入れて
ビタミン摂取していきましょう💪
私はいちご、バナナ、キウイ、オレンジ等
基本的にフルーツは何でも好きです👀
 
皆さまは何がお好きですか??
 


それでは、

今週も皆さまにお会い出来ることを
楽しみにしてます😃
くれぐれもご無理なさらない様に、
ご来店お待ちしております!
アジアス南青山本店:堀邊
TEL : 03-5778-9531
HP  :  www.asias.jp

 

遂に!始めてみます!

皆さまこんにちは!

変異株によって感染者の方がまた増加してきましたが、
いかがお過ごしでしょうか?
私は相変わらず元気に!健康にお仕事させて頂いてます💪
よくお話する方はご存知の通り、、
運動、汗をかくことが得意でないわたしなのですが、
去年より軽く運動を始めました!
本当に軽くですが!!💦
そして!遂に!
プロテインを始めてみようかと思って
先日買ってきました✨
 
味などよく分からなかったので、
小さめのサイズを購入しました!
そもそもプロテインはアスリートの方が摂取されるイメージが強かったのですが、
プロテイン=タンパク質は人間の身体を作る大切な栄養素だと知り
取り入れてみる事にしました😆
 
普段の生活に取り入れるなら、
就寝前30分から1時間前と朝が効果的だと言われています!
 
普段の食生活にプラスして
栄養バランスの取れた食事を心掛けて
2022年も健康に過ごしたいものです💓
 
 
 
これ飲みやすいよ!等何かプロテインでおすすめがあれば、
是非!教えて下さい!!
 
 


それでは、

今週も皆さまにお会い出来ることを
楽しみにしてます😃
くれぐれもご無理なさらない様に、
ご来店お待ちしております!
アジアス南青山本店:堀邊
TEL : 03-5778-9531
HP  :  www.asias.jp

 

今年も宜しくお願い致します!

皆さま!

新年明けましておめでとうございます☺︎
今年もしっかりと皆さまのお身体をメンテナンスさせて頂きたいです!
2022年もアジアスを宜しくお願い致します🙇‍♂️
お正月がゆっくりお過ごしですか?
アジアス南青山本店は
12/31. 1/1
2日間お休みをさせて頂きましたが、
本日1/2(日)からは通常通り営業させて頂いております👀
新年早速ご来店下さった方、
ありがとうございます😊
皆さまのお正月の過ごし方をお伺いするのが
楽しみです🎶
ちなみに私は久し振りの連休だったので、
好きな日本酒を飲み
お友達の赤ちゃんに会いに行って
お友達ご夫婦と年越し蕎麦を食べました!
上京して8年ですが、
関東の年越し蕎麦を初めて食べました✨
家庭の味って素敵ですね(*´꒳`*)
2連休とても満喫させて頂いたので、
本日からしっかりと皆さまのお疲れをスッキリさせるべく!!!!
施術させて頂きます💪
皆さまに素敵なお年賀をお渡しさせて頂きますので、
新年お会いできる事楽しみにしております!
お年賀がなにかは。。。
お店の公式LINEにてお知らせが届くと思われますので、
暫しお楽しみにしてて下さい😊

 

それでは、

2022年も宜しくお願い致します🙇‍♂️
くれぐれもご無理なさらない様に、
ご来店お待ちしております!
アジアス南青山本店:堀邊
TEL : 03-5778-9531
HP  :  www.asias.jp

インフルエンザにも要注意

皆さまこんにちは!餌取です。
コロナ感染者が少しずつ収まりつつあり、 少しだけホッとできるようになってきました(^^)
先日わたしもようやく無事に ワクチン接種が2回終わり、 発熱もなく腕も自由に動くという、 恵まれた状況に感動しております。笑
3回目の接種がスタートするというニュースも 聞きましたが、今年はインフルエンザにも 注意が必要だそうですよ。。!
昨季はコロナ禍で手洗いうがいやマスクの着用が 徹底されていた為インフルエンザ患者が激減しましたが、 それによって社会全体の集団免疫が下がっているそうです! 今季はインフルエンザの流行も起こり得るかも。。。
そこで、インフルエンザの対策としては、 紅茶がいいみたいです!!
なんと、インフルエンザウイルスの感染性を わずか15秒で99.9%失わせるという、、、!!!!!
何かと気が抜けない世の中ですが、 万全の対策をして、免疫高めて乗り切りましょうね♪
年末に向けて忙しくなるかと思いますが、 ぜひお疲れを取りにいらして下さい(^^)

アジアス南青山本店 餌取 TEL:03-5778-9531 HP:http://www.asias.jp

モコモコ冬支度

皆さまこんにちは!

秋晴れが続いて気持ちいい日が多いですね✨
今日は少し雨が降ってしまいましたが☔️
先日のお休みに衣替えをしました!
面倒くさくて後回しにしてしまってましたが、
お布団が寒くて耐えられなかったので、
モコモコ冬支度完了しました🙆‍♀️
お友達からプレゼントで頂いた
スヌーピーのルームウェアがお気に入りで
冬になるとこれを着るのが楽しみです👀
 
全身モコモコでもやっぱり足先は冷えてしまうので、
モコモコ靴下でカバーしてます!
 
今の時期からきちんと冷え対策をして
身体を冷やさない様に心掛けていきましょう!
 
足元が冷えてしまうと
血流の流れが悪くなってしまい
浮腫みやすくなってしまったりしてしまいます。
 
冷え性は、本来なら働くべき体温調整機能が
うまく機能していない状態です💦
 
◯  自律神経の乱れ
◯ 皮膚感覚の乱れ
◯ 血液循環の悪化
◯ 筋量が少ない
◯ 女性ホルモンの乱れ
 
以上が原因で体温調整機能がうまく機能してないかもしれません🌀
 
今年の冬はコロナウイルスもですが、
インフルエンザにも注意しないといけないので
冷え対策をしっかりとして
免疫力を高めましょう💪
 
 
 
 

それでは、

今週も皆さまにお会い出来ることを
楽しみにしてます😃
くれぐれもご無理なさらない様に、
ご来店お待ちしております!
アジアス南青山本店:堀邊
TEL : 03-5778-9531
HP  :  www.asias.jp

 

ハッピーハロウィン

皆さまこんにちはー!!

緊急事態宣言解除されたハロウィンですが
来年に比べて静かなハロウィンですね🎃
皆さまお家ハロウィンお楽しみになられましたか?👀
Asiasのハロウィンの飾りも片付けて
少し寂しいですが、
次はクリスマスがすぐなので
楽しみです✨
ハロウィンといえば!
カボチャですね😆
カボチャに含まれるビタミンA.C.Eは
免疫に関わる大切な栄養素です!
ウイルスや細菌の侵入を防ぎ、
細菌から身体を守る白血球の機能を高めてくれたりと
とても重要な栄養素がたっぷり含まれています!
特に女性には嬉しいカリウムが含まれているので、
むくみ改善にもなります🎶
ご飯やデザート等幅広く利用できる
カボチャ是非!活用してみて下さい😊
最後にAsiasスタッフのささやかなハロウィン写真お別れです👻
 

 

それでは、

11月も皆さまにお会い出来ることを
楽しみにしてます😃
くれぐれもご無理なさらない様に、
ご来店お待ちしております!
アジアス南青山本店:堀邊
TEL : 03-5778-9531
HP  :  www.asias.jp

 

ラスト1点に!!

皆さまこんにちは!

今年の秋花粉酷いと感じるのはわたしだけでしょうか。。
毎年秋は軽い症状だったのに、
今年の秋は目も痒くて外を歩くと涙が出てきてしまいます😢
花粉症の方、
一緒に頑張って乗り越えましょうね(´・_・`)
以前当店で販売している商品に
新商品が入荷したblogを投稿しましたが、
秋といえば!金木犀!!
金木犀の香りのハンドソープが
早くもラスト1点となってしまいました💦
気になる方はお早めに見に来てください👀
肌の乾燥が気になってくる季節なので、
私も少し良いハンドソープで
気分を上げたいなと思ってます✨
何かおすすめのハンドソープあれば
教えて下さい🎶

 

それでは、

今週も皆さまにお会い出来ることを
楽しみにしてます😃
くれぐれもご無理なさらない様に、
ご来店お待ちしております!
アジアス南青山本店:堀邊
TEL : 03-5778-9531
HP  :  www.asias.jp

 

シュガースクラブ

皆さまこんにちは!餌取です♪ いかがお過ごしでしょうか??
日中はまだまだ暖かいですが、 少しずつ秋らしい気温に近づいてきましたね(^^)
夏に蓄積したお肌ストレスは 今のうちにケアしましょうね♪
私が愛用しているシュガースクラブ↑ ジョヴァンニのホットチョコレートとてもおすすめです★
シュガースクラブは古い角質や毛穴にたまった汚れを 優しく除去してくれると共に しっとりなめらかな美肌に整えてくれます♪
砂糖は水に溶けやすいので刺激は少なく、 砂糖の保湿力により肌がしっとりするのです★★
紫外線を繰り返し浴びていると 内部への侵入を防ぐために肌を守ろうとし、 肌の表面は余分な角質が滞る「角質肥厚」になります。 また肌のバリア機能が低下するので 水分が蒸散しやすくなり、より乾燥も進んでしまいます。
紫外線対策は、浴びた後にも必要ということですね!
初めに紹介したジョヴァンニのスクラブは、 他にも香りがありますが、このホットチョコレートは 本当に美味しそうな良い香りで、 かなり至福なバスタイムになります♪
お風呂が気持ちいい季節になってきましたので、 何気ないバスタイムに楽しみをぜひ作ってみて下さい(^^)
それでは、今週もよろしくお願いします♪

アジアス南青山本店 餌取 TEL:03-5778-9531 HP:http://www.asias.jp

ストレスフリーな生活を

皆さまこんにちは!

10月になり緊急事態宣言も解除となりましたが、
いかがお過ごしですか?
退勤時の夜の時間に
人が増えたように感じます!
外食される際は、
食事中以外はマスクを着用されるなど、
注意しながら楽しんで下さい!😊
私は先日のお休み美術館へ行ってきました!
最近はお客様やスタッフさんから
SNOOPYグッズの情報を教えて頂く事が多くて
凄く嬉しいです✨
ありがとうございます🙇‍♂️
行きたい展示が多くて、
緊急事態宣言も解除されたので
少しずつ行きたい所へ行き始めたいです✨
(今年中にあと二つ行きたい展示があるので、
ひっそりと楽しみたいです😊)
五感のひとつでもある視覚ですが、
炎の揺れはキャンドルを見て癒される事も
あるのではないでしょうか?(〃ω〃)
私は自宅でキャンドルを焚くのが好きで
色々なアロマキャンドルを買っては飾ってます!
可愛すぎて形が崩れるのが嫌で
使えてないキャンドルも多いですが。。💦
香りも楽しめるアロマキャンドルとてもおすすめです!
森林を見たり等、心身的、視覚的癒しを求めて
少し足を伸ばしてみるのも良いのかもしれませんね🎶

それでは、

今週も皆さまにお会い出来ることを
楽しみにしてます😃
くれぐれもご無理なさらない様に、
ご来店お待ちしております!
アジアス南青山本店:堀邊
TEL : 03-5778-9531
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抗ウイルス、抗菌『ホープクリーン』施工動画

アジアスでは皆さまに安心してご利用頂けますよう、新型コロナ対策として、お客様に安心して施術をお受け頂けるよう店内全ての箇所を、

抗ウイルス、抗菌「ホープクリーン」の施工を行いました

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光触媒コーティングとは、主成分の「酸化チタン」が太陽や室内灯に当たると、

酸化作用によりウイルス・菌・シックハウス症候群の原因となる揮発性の化学物質(VOC)などを、水や二酸化炭素などに分解・除去・不活性化し、ウイルス・菌の繁殖を抑制する他、生活臭や日常生活の中で気になる臭いを強力消臭します。
さらにノロウイルスなど、一般的なアルコール製剤が効きにくいエンベロープのないノンエンベロープウイルスでも、菌やウイルスの構造に関わらず酸化作用により不活化することができます。また銀などの合成金属の配合により、夜間でもイオンの力による抗菌効果を発揮します。

 

万全の対策で引き続き衛生管理等行って参ります。

ご来店を心よりお待ちしております。